要懂得放下自私，自欺，自怨，自慢等心灵枷锁，
才能海阔天空地任运飞翔。

要学会空灵，豁达，开阔，及了得明朗的人间清流。

要积极，自在，简朴，这才是自适的安心方式。

-圣严法师语录